"C'est le cocktail parfait pour s'exposer aux coups de chaleur" : pourquoi l'alcool et la canicule ne font pas bon ménage

L’alcool favorise la déshydratation. En cause : son effet diurétique, qui donne davantage envie d’uriner. Normalement, une hormone aide les reins à conserver l’eau dans l’organisme. Mais l’alcool bloque en partie ce processus, ce qui entraîne une perte d’eau plus importante.

Or, en période de chaleur, le corps transpire davantage et à cause de l'alcool, vous allez uriner encore plus. Cela accentue la déshydratation. Enfin, il est également important de rappeler que l'alcool perturbe la thermorégulation du corps. Au niveau du cerveau se trouve une petite glande (l'hypothalamus), considérée comme un thermostat qui avertit les organes lorsqu'il fait chaud afin d'activer la transpiration pour évacuer la chaleur. Le problème étant que l'alcool perturbe ce signal, ce qui veut dire que le corps régule moins bien la chaleur. 

Avec l'alcool, la personne concernée s'expose davantage au coup de chaleur. C'est le cocktail parfait pour faire monter la température corporelle et s'exposer à ce genre de problématique. Il est essentiel de comprendre que l'alcool va accélérer la chaleur et va accentuer l'absorption du liquide dans le sang. Par conséquent, la sensation d'ivresse arrive bien plus rapidement qu'en temps normal. 

Et lorsqu'une personne est ivre, elle sous-estime les signaux d'alarme envoyés par le corps. L'alcool augmente également le risque de malaise. Avec cette chaleur, il est aussi possible de faire une vasodilatation, qui fait baisser la tension artérielle et expose davantage au risque de chute. 

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