Les actualités à 6h - Météo : la dépression saisonnière, une réalité

Si vous manquez d'énergie ces derniers jours, dites-vous que vous n'êtes pas seul. Et surtout que c'est tout à fait normal. Il y a eu seulement 4 minutes de soleil entre le 1er et le 5 janvier en région parisienne. Il s’agit d'un record : le taux d'ensoleillement n'avait pas été aussi faible depuis le début des années 1990.

Sans lumière, le moral est en berne. La dépression saisonnière, ce n'est pas une légende mais une réalité médicale. Car sans lumière, notre horloge interne est déréglée, voire chamboulée. "Le manque de lumière entraîne la dépression saisonnière, chez certaines personnes", explique à RTL Yvan Touitou, chronobiologiste. 

Cette dépression a "une particularité, c’est l’hypersomnie. C’est à dire que ces personnes dorment beaucoup". Elle se traduit également par une "appétence importante pour les sucres", poursuit le chercheur. 

À écouter également dans ce journal

"Gilets jaunes" - Une cagnotte a été lancée pour venir en aide à l’homme qui a frappé deux gendarmes samedi 5 janvier. Près de 80.000 euros ont été collectés, afin qu’il puisse payer ses frais d’avocats. 

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Consommation - Un hypermarché s’est montré très peu scrupuleux sur l'affichage des prix. Dans ce commerce de Monceaux-les-Mines, des écarts de prix à la caisse ont été repérés par des habitants. Ils ont constaté 85% d'anomalies, la plupart du temps, selon eux, au détriment des clients. 

Affaire Ghosn - Le patron automobile a été extrait de sa cellule pour la première fois à Tokyo. Il s’est rendu au tribunal pour être entendu, à sa demande. Carlos Ghosn affirme avoir été "faussement accusé et détenu de manière injuste".