Heures creuses : 5 conseils pour bien utiliser les nouvelles plages horaires et économiser sur votre facture d'électricité

Depuis le 4 novembre, EDF a lancé une nouvelle phase de modification des heures creuses pour ses clients dans le cadre du chantier engagé en 2025. Au total, 11 millions de ménages ayant souscrit à cette option sont concernés.

L'objectif est de mieux adapter ces créneaux aux habitudes de consommation des Français et au développement du solaire, qui rend l'électricité plus abondante l'après-midi. Une première phase avait déjà eu lieu entre novembre 2025 et mai 2026. 

Désormais, les 8 heures creuses quotidiennes pourront davantage varier selon les saisons : en été, 2 ou 3 heures pourront être placées entre 11h et 17h, tandis qu'en hiver elles resteront surtout la nuit. EDF précise que les clients concernés peuvent vérifier leurs nouveaux horaires dans leur espace client.

Voici cinq conseils pour s'adapter et continuer à faire des économies.

1. Vérifier vos nouveaux horaires

Premier réflexe : identifier précisément vos nouveaux créneaux. Tous les foyers ne seront pas logés à la même enseigne. EDF rappelle que les heures creuses peuvent désormais être réparties "entre 12h et 17h et/ou entre 20h et 8h", avec des variations selon les zones géographiques. 

Le fournisseur précise aussi que les plages pourront être différentes en été et en hiver, avec l'arrivée des heures creuses saisonnalisées. Mieux vaut donc consulter votre facture, votre espace client ou les informations transmises par votre fournisseur pour savoir exactement quand consommer au meilleur prix. 

2. Réserver les heures creuses aux appareils les plus gourmands

L'option heures creuses reste surtout intéressante si vous pouvez décaler les usages les plus énergivores. EDF cite en priorité le ballon d'eau chaude électrique, qui doit être "réglé pour se déclencher uniquement durant les heures creuses". 

Le fournisseur souligne aussi qu'en fonctionnant seulement sur ces plages, le chauffe-eau consomme moins qu'en marche forcée et que cela peut aussi ralentir l'entartrage de certains modèles. 

Même logique pour la recharge d'une voiture électrique, certains équipements de piscine ou les appareils électroménagers les plus gourmands.

3. Programmer vos appareils

Pour profiter pleinement du dispositif, mieux vaut s'appuyer sur les fonctions de départ différé. EDF recommande en particulier les appareils électroménagers "programmables", comme le lave-linge, le sèche-linge ou le lave-vaisselle. 

L'idée est de les faire tourner automatiquement pendant les heures creuses, sans avoir à y penser. Le fournisseur donne un exemple simple : si votre plage horaire est la nuit, vous pouvez préparer votre machine le soir et la programmer pour que le cycle se termine avant le retour des heures pleines. 

4. Optimiser votre chauffage

Le chauffage reste l'un des principaux postes de dépense énergétique dans un logement. Selon l'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie (Ademe), il représente 66% de la consommation d'énergie d'un ménage. Mieux le régler peut donc faire une vraie différence sur la facture, d'autant qu'une baisse de 1°C permettrait d'économiser environ 7% d'énergie.

L'Agence recommande notamment le recours à un thermostat d'ambiance programmable, qu'il soit filaire, sans fil ou pilotable à distance. Cet équipement peut permettre de réaliser "jusqu’à 15% d’économie d’énergie", selon l'Ademe. L'idée est d'adapter le chauffage à votre rythme de vie, par exemple en le programmant avant le réveil pour profiter d'une température confortable sans chauffer inutilement plus longtemps.

5. Conserver des petits gestes du quotidien

Certaines habitudes du quotidien restent utiles pour limiter la facture, comme éteindre les appareils en veille ou mieux isoler son logement pour éviter de chauffer inutilement. L'Agence de l'environnement et de la maîtrise de l'énergie recommande par exemple d'installer des rideaux épais devant les fenêtres et de fermer les volets pour conserver la chaleur. À l'inverse, les radiateurs d'appoint, souvent peu performants et susceptibles d'alourdir la facture, sont à éviter.

"En cas de nécessité, préférez un radiateur électrique rayonnant ou à bain d’huile plutôt qu’un appareil à combustible", conseille l'agence, qui recommande aussi de faire entretenir régulièrement son chauffage et de dégager l'espace devant les radiateurs ou les pompes à chaleur. Enfin, "en cas de doute ou de souci, contactez votre fournisseur d’électricité", rappelle Enedis. "Il est votre interlocuteur principal pour toute question liée à votre contrat ou à vos horaires."

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