Changement de rythme, moins de repos... Pourquoi la fin des vacances peut être un soulagement pour nos animaux de compagnie

S'il est souvent bien difficile de rentrer à la maison après trois semaines de vacances, pour nos animaux de compagnie, c'est plutôt le contraire : ils peuvent être bien soulagés de retrouver un terrain familier après avoir vu leurs habitudes bouleversées pendant plusieurs semaines. 

Un chien que l'on emmènerait partout avec soi en vacances, par exemple, aura dû s'habituer à une nouvelle maison, de nouvelles odeurs, des enfants présents toutes les journées, des lieux moins familiers comme des restaurants, la plage, les marchés, les randonnées, sans oublier les rencontres avec d'autres chiens... Des journées très stimulantes qui laissent finalement assez peu de place au vrai repos. 

Or, on a tendance à sous-estimer le besoin de récupération d'un animal de compagnie. Une étude publiée au printemps 2026 s'est justement intéressée au sommeil des chiens et a établi une association entre un sommeil plus court et de moins bons indicateurs de bien-être, notamment sur les points comme la peur, l'anxiété et la frustration. 

Un besoin de familiarité

Retrouver son panier, ses odeurs, ses horaires habituels peut donc être très reposant pour un chien à la fin des vacances, et d'autant plus pour un chat, qui est un animal qui accorde énormément d'importance à la familiarité et à la prévisibilité de son environnement. Il aime savoir où sont ses ressources, où il peut dormir, se cacher, manger, observer. Il aime aussi pouvoir anticiper ce qui va se passer. 

Même un animal qui sera resté chez lui pendant les vacances peut avoir eu des habitudes bouleversées : des propriétaires absent, un pet-sitter, des horaires différents. Un retour à la routine avec la fin des vacances est donc source de confort et rassurant pour l'animal. 

Attention toutefois à ne pas confondre routine et ennui ! Un environnement prévisible peut très bien rester riche avec du jeu, des sorties pour le chien, des possibilités de grapper, de se cacher et de chasser pour le chat, par exemple. 

Le stress de la rentrée, c'est aussi pour les animaux

Malgré ce retour à la maison, il existe chez les animaux une fois de stress de la rentrée, justement parce qu'une fois de plus, ses habitudes vont être chamboulées : d'une période où tout le monde est à la maison et se lève plus tard, ils vont de nouveau se retrouver seuls pendant de longues heures de la journée, avec des promenades moins longues que pendant les vacances. 

L'idéal est donc, comme pour la rentrée des adultes et des enfants, de remettre les animaux progressivement dans le rythme : reprendre des horaires de promenade plus proches de ceux du reste de l'année, laisser à nouveau le chien seul pendant de courtes périodes, et retrouver des horaires de repas réguliers. 

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