Les épreuves écrites du baccalauréat professionnel 2022 auront lieu du 14 au 24 juin, avec la pause du weekend les 18 et 19 juin. Les élèves de terminales se préparent depuis plusieurs années à cet examen et parfois, le stress peut prendre le dessus et leur faire commettre des erreurs.
Chaque étudiant réagit différemment au stress. Certains se retrouvent paralysés alors que pour d'autres il s'avère bénéfique. En réalité, il s'agit d'un état qu'il faut savoir apprivoiser. Bien dosé, il devient un allié pour être efficace lors des épreuves, et décuple les capacités. Mais s'il échappe à tout contrôle, il se fait vite envahissant.
Le plus important pour ne pas se laisser envahir par le stress, c'est d'être organisé dans les documents et fournitures à apporter, la collation et surtout le rythme de sommeil.
L'organisation du baccalauréat étant très précise et très stricte, il est important de venir avec certains documents pour attester de son identité. Si un élève ne les a pas le jour J, il peut être renvoyé chez lui et être considéré comme absent pour l'épreuve, ce qui lui vaudra un 0.
Tout d'abord, toutes les personnes qui se présentent à l'examen du baccalauréat doivent présenter une pièce d'identité. Seuls une carte nationale d'identité, un passeport ou un permis de conduire sont acceptés. Si un lycéen se fait voler ou perd sa pièce d'identité, il doit aller faire une déclaration de perte ou de vol dans un commissariat. Le document qui lui sera délivré en attendant la création de sa nouvelle pièce d'identité sera suffisant pour le bac.
Un lycéen qui passe le baccalauréat a aussi besoin de sa convocation à chaque épreuve. Il est conseillé de la garder dans une pochette pour éviter qu'elle ne termine en lambeau avant la fin des épreuves. Les convocations sont distribuées par les établissements aux élèves. Il y est renseigné l'adresse de l'établissement dans lequel l'élève passera les épreuves, son identité et son numéro de candidat (BEA, anciennement INE).
En cas de retard justifié par un problème de transport, vous pouvez présenter un justificatif de la part de la régie des transports de votre ville. La raison du retard doit cependant être exceptionnelle (grève), et pas simplement un petit retard pour régulation. Pour rappel, l'établissement n'est pas tenu d'accepter les élèves en retard, même s'ils ont un justificatif, et il est vivement recommandé de prévoir d'arriver au moins une heure à l'avance, pour éviter tout risque de retard.
Avant une épreuve du baccalauréat, il est important d'être bien préparé. Il ne faut donc pas tout prévoir au dernier moment. La meilleure chose à faire son sac avec tout ce dont vous aurez besoin la veille de l'examen. Mettez donc dans votre sac votre convocation et pièce d'identité, mais aussi les fournitures qui vous seront nécessaires lors de l'épreuve.
Des copies d'examens et des feuilles de brouillons vous seront fournies à votre arrivée dans la salle, mais vous devez apporter le reste. N'oubliez surtout pas vos stylos, vos crayons de couleurs et feutres fins pour les cartes de géographie, votre calculette avec les piles rechargées et votre matériel de géométrie. Pensez aussi à prendre une montre (hors montres connectées) car vous n'aurez pas le droit d'avoir votre téléphone sur vous et vous ne serez pas forcément placé dans l'axe de l'horloge. Vérifier la veille de l'examen que tout est prêt et dans votre sac vous évitera un stress nocturne qui vous empêchera de bien dormir.
Les éprouvent peuvent être longues et fatigantes. Vous avez le droit d'apporter une collation pour vous rebooster pendant l'examen. Pensez à une grande bouteille d'eau. Il va faire très chaud durant les deux semaines d'examen et il est important de s'hydrater. En ce qui concerne ce que vous allez manger, évitez ce qui est trop lourd pour votre estomac, qui aura tendance à vous endormir. Évitez aussi tout ce qui sent trop fort, pour ne pas déranger vos camarades. Optez pour un fruit ou une barre de céréales, pratique à emporter et plein de bonnes énergies.
Le meilleur moyen d'arriver en forme pour passer le Baccalauréat est évidemment de bien dormir la veille. Il est recommandé de se coucher aux alentours de 22h, histoire de profiter des 8 heures de sommeil essentielles pour bien se reposer. Il faut éviter à tout prix de se coucher après minuit ! Ce rythme est à prendre au plus vite pour éviter l'insomnie la veille d'un examen.