Transat Café L’Or : le départ de la 17e édition a été donné
Publié le 26/10/2025 à 15:14
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Comment bien s'entraîner avec un coach à distance
Dans cet épisode de "Mieux courir avec RTL", Vincent Derosier vous donne les bons conseils pour s'entraîner à distance. Peut-on être correctement entrainé en étant loin du coureur? Quelles différences avec un plan d'entraînement? Est-ce vraiment différent des applications de course ? Cet épisode vous donne les meilleurs conseils avec Thomas Pigois, de la société Expert Sport coaching.
Journaliste : Vincent Derosier
