Jeudi 5 novembre 2026 à 5h56
Durée 04m00s
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S'habiller comme un oignon pour ne pas avoir froid !
3 couches fines ! Comme un oignon...
C'est LA technique des randonneurs, des skieurs.
Votre première couche, celle contre votre peau : elle va vous aider à évacuer la transpiration. Oubliez les matières en coton ! Ça va garder l'humidité et vous donner froid. Choisissez une matière technique, ou du mérinos.
La deuxième couche doit être isolante : pull en laine ou polaire. Ça va créer la chambre à air autour de vous...
La troisième couche, c'est votre carapace : veste coupe-vent, imperméable. Parce que le vent, lui, il emporte votre précieux air chaud en quelques secondes...
Ecoutez L'astuce de Julie du 04 novembre 2026.
C'est LA technique des randonneurs, des skieurs.
Votre première couche, celle contre votre peau : elle va vous aider à évacuer la transpiration. Oubliez les matières en coton ! Ça va garder l'humidité et vous donner froid. Choisissez une matière technique, ou du mérinos.
La deuxième couche doit être isolante : pull en laine ou polaire. Ça va créer la chambre à air autour de vous...
La troisième couche, c'est votre carapace : veste coupe-vent, imperméable. Parce que le vent, lui, il emporte votre précieux air chaud en quelques secondes...
Ecoutez L'astuce de Julie du 04 novembre 2026.
