Michel Cymes vous dit quel sport choisir en fonction du tempérament de votre enfant
PODCAST - La pratique d'une activité sportive est indispensable au développement de votre enfant. Les conseils de Michel Cymes pour trouver la bonne activité.
Dans cet épisode, Michel Cymes vous explique comment choisir l'activité sportive de votre enfant pour la nouvelle année. La pratique du sport est en effet indispensable pour fortifier son coeur, limiter les risques de surpoids et favoriser son épanouissement mental.
Tout dépend de l'objectif recherché : si votre enfant est de nature indépendante, les sports individuels peuvent lui convenir, comme le tennis, la natation ou la gym.
S'il est plutôt du genre turbulent, parlez-lui de la boxe, du rugby ou du judo, sports qui apprennent à canaliser son énergie et de suivre les règles avec discipline. Autre option : les sports collectifs comme le basketball, le foot ou le handball, qui vont lui apprendre à bien communiquer avec les autres.
Tous les jours, Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse à votre bien-être et vous livre ses conseils pour améliorer la qualité de votre vie.
>> Ça va beaucoup mieux. Michel Cymes vous donne toutes les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Ça va beaucoup mieux, c’est désormais 5 épisodes par semaine et une émission hebdomadaire le dimanche de 9h15 à 10h sur RTL.
