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Porno : comment l'aborder au sein du couple ?
Alors que plus de 60% des français de plus de 18 ans disent en avoir regardé au moins une fois, le porno peine pourtant à dépasser le stade de la pratique honteuse et solitaire. Passez le cap : faites-en un sujet de conversation !
Les 18-24 ans sont ceux qui fréquentent le plus régulièrement des sites porno
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Vous pensez que le porno est partout ? Vous avez, à très peu de choses près, parfaitement raison. En 2014, une étude révélait que 79% des hommes disent fréquenter des sites pornographiques, contre 30% en 2005. La proportion de femmes surfant sur ces sites est quant à elle passée de 4 à 41%, sur la même période. Des chiffres qui disent au moins une chose : si autant de gens visionnent du porno, c'est qu'il est temps d'en parler.
Questionnez-vous : avez-vous vraiment envie de regarder du porno ?
Avant de vous jeter sur le seul site X que vous connaissez de nom pour voir du porno, prenez deux minutes pour une petite introspection. Qu'ai-je vraiment envie de voir en ouvrant ces sites ? Porno chic, vintage, pratiques BDSM, le monde du porno est vaste et il est probable que beaucoup de ce que vous y trouverez ne vous plaira pas. Renseignez-vous avant : à quoi correspondent vraiment ces pratiques ? Questionnez-vous aussi. Car l'intérêt du porno réside avant tout dans le côté visuel. Si vous êtes plutôt du genre à vouloir garder votre imagination intacte, peut-être n'y trouverez-vous qu'une sorte de désillusion.
Relativisez...
Si vous décidez de regarder du porno, vous pouvez être tentée de demander aux autres s'ils le font, pour savoir si vous êtes bien "normale". Rassurez-vous : vous êtes loin d'être la seule fille à regarder des films X ! Au lieu de le vivre comme quelque chose de honteux, faites-en un moment d'intimité avec vous-même, au même titre que la masturbation. Si vous en avez envie ou que vous en ressentez le besoin, vous pouvez bien sûr en parler avec votre partenaire. Mais n'oubliez pas que ce que vous visionnez vous regarde en priorité : c'est votre jardin secret, et vous avez le droit de le garder pour vous.
... mais restez ouverte
Si vous décidez que le porno, ce n'est vraiment pas pour vous, personne n'a le droit de vous imposer d'en regarder. Pour autant, n'oubliez pas que les autres peuvent aimer ça. Si le sujet vient lors d'une discussion, redoublez d'écoute. Posez les questions qui vous trottent dans la tête même si elles vous paraissent naïves : "Mais dans le fond, qu'est-ce qui te plaît dans le porno ?" ; "Est-ce que ça t'apporte quelque chose ?". Vous serez étonnée de voir à quel point les réponses peuvent varier. Chacun a ses raisons très personnelles d'aller sur ces sites.
Votre partenaire regarde du porno : comment réagir ?
Au cours d'une discussion, vous apprenez qu'il arrive à votre partenaire de regarder du porno. Premier conseil : ne plongez pas dans une réaction de jalousie et de colère. Il ne faut pas le prendre pour vous ! Convertissez plutôt votre surprise en ce questionnement très simple : aurais-je remarqué quelque chose s'il ne me l'avait pas dit ? Si vous ne constatez aucun changement dans son attitude, que votre vie sexuelle vous convient et que vous sentez que vous lui donnez du plaisir, pas besoin d'aller chercher plus loin. Tout comme vous, il a le droit de cultiver ses fantasmes. En revanche, s'il/elle semble préférer se masturber seul(e) que d'avoir des relations sexuelles avec vous, songez à en discuter sérieusement. Peut-être s'agit-il d'un problème plus profond, au sein de votre couple ou dans sa vie personnelle, sur lequel il/elle aurait besoin d'être aidé(e).
Regardez du porno ensemble !
Dire tout haut ce que l'autre pense tout bas peut parfois faire un peu peur. Et pourtant, c'est souvent en libérant sa parole que l'on s'affirme et que l'on apprend à dire ce qui se passe dans notre corps et notre tête. Si votre partenaire regarde du porno et que vous ne comprenez pas ce qu'il/elle y trouve, proposez-lui d'en regarder ensemble ! Il/Elle sera sans doute surpris(e), mais l'idée devrait tout de même lui plaire. Discutez de ce que vous aimeriez voir et choisissez un moment tranquille.
