Sexe : arrêter la pilule, un impact sur la libido ?

L'arrêt de la pilule contraceptive pourrait-il avoir un impact sur le désir sexuel ? Charline Gayault, sage-femme et "sexperte" de l'émission, répond à cette question dans cet épisode d'OrgasmiQ.

Dans un cycle menstruel sans contraception hormonale, les fluctuations naturelles des hormones jouent un rôle majeur. Aux alentours de l'ovulation, qui survient vers le milieu du cycle, le taux d'œstrogènes augmente de manière significative. Ce pic hormonal, essentiel pour déclencher l'ovulation, est également associé à une hausse de la libido.

La pilule contraceptive, en maintenant les ovaires au repos, empêche ces fluctuations naturelles, ce qui peut réduire le désir sexuel chez certaines personnes. Lorsqu'elles cessent de prendre la pilule, leur corps reprend son cycle naturel, ce qui peut entraîner un regain de libido.

Toutefois, cette réaction n'est pas universelle et varie selon les individus. Ne vous inquiétez donc pas si vous ne remarquez pas de changement dans votre désir après l'arrêt de la pilule.

Les multiples influences sur la libido

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Si la pilule peut avoir un effet sur le désir sexuel, d'autres facteurs entrent également en jeu. Le contexte personnel et émotionnel, par exemple, peut fortement influencer le désir. Avez-vous suffisamment d'espace mental pour ressentir du désir ?

Le stress, la fatigue ou même la routine dans une relation de longue durée peuvent également réduire la libido. Enfin, la satisfaction sexuelle elle-même, le plaisir ressenti lors des rapports, est un facteur déterminant.

Vers une contraception non hormonale

Pour celles qui souhaitent essayer une méthode de contraception non hormonale, plusieurs options existent : le DIU au cuivre, les préservatifs ou encore la méthode d'observation du cycle. Cependant, avant de prendre une décision, il est essentiel de consulter un professionnel de santé, que ce soit un gynécologue, sage-femme ou médecin généraliste, afin de discuter des alternatives adaptées à votre situation.