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INSOMNIES - Comment les gérer ? Maxime Elbaz est l'invité de RTL Midi

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INSOMNIES - Comment les gérer ? Maxime Elbaz est l'invité de RTL Midi

Céline Landreau

Lecture - 05m56s

Compter les moutons pour s'endormir... Pourquoi pas. Mais en cas d'insomnie, souvent ça ne suffit pas. Alors pour sortir de la spirale des nuits trop courtes et pas suffisamment réparatrice, RTL a sollicité les, conseils de Maxime Elbaz, directeur scientifique de la Medtech BioSerenity, docteur en neurosciences.

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