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Pourquoi dîner en famille est important pour l'éducation des enfants ?
La psychothérapeute française Caroline Goldman a souhaité revenir sur ces temps privilégiés entre parents et enfants et ses bienfaits.
Caroline Goldman
Crédit : RTL
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Dans son livre Guide des parents d'aujourd'hui (édition Flammarion), la psychothérapeute française, Caroline Goldman, offre ses conseils à ses lecteurs. Un point essentiel développé par la docteure en psychopathologie clinique, spécialisée dans la psychologie des enfants et des adolescents, est l'importance des dîners en famille.
Dans de nombreuses de familles, les enfants dînent plus tôt que leurs parents et vont se coucher avant que les adultes ne prennent place autour de la table. Pour la spécialiste, cette séparation serait une erreur car cet instant est crucial pour le bon développement et l'apprentissage des enfants. Bien sûr, la spécialiste ne veut pas s'arcbouter sur le repas du soir, ce moment de partage autour de la nourriture peut être un déjeuner ou un long petit déjeuner en fonction des emplois du temps des parents. Mais l'objectif est de partager un moment où chacun apprend à se connaitre et à dialoguer.
Il s'agit d'un point d'ancrage à l'apprentissage des relations humaines, note la psychothérapeute, "se rencontrer, parler de soi, écouter et laisser les autres parler, respecter les autres, se tenir correctement à table, manger de tout, être diplomate, etc". Carole Goldman donne l'exemple de l'apprentissage de certains codes sociaux liés à la politesse. Pour elle, le fait de roter à table est d'abord accepté pour les plus jeunes avant de devenir inconvenant. "On les laisse roter jusqu'à 4-5-6 ans, on rit, puis, au bout, d'un moment, c'est malaisant. On ne va pas le laisser faire ça à l'extérieur, donc l'éducation vient s'en mêler".
Tous ces éléments prennent sens une fois que l'enfant est capable d'avoir un bon état d'esprit et de respecter l'espace de l'autre. Ce sont des clés à l'apprentissage pour les faire entrer dans le monde d'aujourd'hui. La psychothérapeute qui tient à rappeler quelques éléments de bon sens qui vont améliorer la vie des enfants et des parents recommande aussi à ces derniers de passer au moins 1h30 par jour avec leurs enfants, quitte à faire des aménagements pour garantir ce temps de qualité en commun.
