Faut-il mettre un enfant au régime quand il est en surpoids ?

Un enfant en surpoids doit-il faire un régime ? Il ne faut jamais faire ça. L'obésité chez l'enfant, n'est pas seulement une raison alimentaire. Elle est souvent liée à une prédisposition génétique provenant des parents. Le marqueur social est aussi à prendre en compte, puisque la précarité augmente le risque de devenir obèse. Les enfants d'ouvriers sont quatre fois plus obèses que ceux issus de cadres. Ils sont davantage confrontés à la malbouffe. 

Le fait de bien manger représente une dépense plus importante et ces familles n'ont pas forcément les moyens. L'éducation alimentaire est aussi très importante. Les parents transmettent leurs habitudes alimentaires. Il faut éduquer les parents. Il y a de la sédentarité. Les personnes oublient également que les troubles du sommeil de l'enfant favorisent le surpoids et l'obésité. 

Un enfant ou un adolescent qui ne dort pas correctement va avoir plus faim avec l'envie de manger des aliments plus gras, sucrés et salés. Cela favorise la prise de poids. Sans oublier que l'anxiété participe également à la prise de poids. L'obésité est multifactoriel. Outre l'éducation, il faudrait donner du pouvoir d'achat pour permettre à ces familles d'acheter des fruits et des légumes et lutter contre l'implantation des fast-foods qui, favorisent l'obésité. Il faut rembourser les consultations chez le diététicien. 

À écouter aussi

Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes

ALIMENTATION - 2/5. Comment sortir de l'obésité

29/09/2025 à 02:02 - 03m32s