Trois semaines de temps de travail par an : les entreprises françaises perdraient 5 milliards d'euros cause des pauses cigarettes chaque année

Cinq minutes par-ci, dix minutes par-là... Selon une récente étude de la plateforme de recrutement JobLeads, les Français perdraient en moyenne 1h46 par semaine en pauses cigarettes. Sur une année, c'est l'équivalent de trois semaines de temps de travail en moins, et ce qui, en termes de productivité, représenterait cinq milliards d'euros perdus. 

RTL s'est rendu dans le quartier d'affaires de la Défense, à la rencontre des salariés fumeurs. Et lorsqu'on leur demande s'ils prennent plus de pauses que leurs collègues non-fumeurs... "Je pense, oui," reconnaît Alexandre, un employé en pause cigarette. "Oui, parce qu'un café, on va le prendre devant notre PC, alors que le fumeur, il sort," admet une autre salariée. 

Pour certains, ces pauses sont même une façon de stimuler la productivité. "Dans les moments de stress, je vais descendre fumer une clope, j'en ai pour cinq minutes et je reprends à fond mon boulot, donc ça fait du bien", déclare Solène, elle aussi fumeuse. 

Son collègue William, qui l'accompagne, reconnaît l'utilité des pauses régulières, mais n'approuve pas nécessairement la consommation de tabac. "On a le droit de souffler un peu, mais aller fumer pendant 10 minutes pour s'esquinter la santé, ça ne vaut pas le coup."

Des pauses régulières pour la productivité

Les pauses sont en effet importantes dans le temps de travail. La loi prévoit d'ailleurs un minimum de 20 minutes de pause au bout de 6 heures travaillées, mais les études s'accordent pour dire que des pauses plus régulières sont bénéfiques pour la productivité. 

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26/11/2025 à 23:50 - 01h54

La Fondation pour la recherche sur le cerveau cite ainsi une étude de l'Université de Sydney selon laquelle une pause de cinq minutes au milieu d'une tâche complexe "permet de retrouver de meilleures concentration et attention". Il s'agit là de la "théorie de la restauration", selon laquelle notre capacité de concentration diminue face à des tâches "mentalement exigeantes". Une pause, même de cinq minutes, permet donc de stimuler ses facultés pour rester efficace. 

D'autant que le gouvernement rappelle que les pauses sont essentielles pour lutter contre la sédentarité, qui peut favoriser l'obésité. L'État recommande ainsi des pauses de cinq minutes toutes les 30 minutes (ou bien de 10 minutes toutes les heures) afin de se lever de son bureau et de bouger. Et pas besoin pour cela de descendre fumer une cigarette : en 2023, le tabac était responsable de plus de 68.000 décès, rappelle Santé publique France. 

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