Changement d'heure d'hiver 2026 : attention ce dimanche à 3 heures, il sera 2 heures

Dans la nuit du samedi 24 au dimanche 25 octobre 2026, la France passera à l’heure d’hiver. Une bonne nouvelle pour les amateurs de grasse matinée : nous gagnerons une heure de sommeil ! 

Comme chaque année à la fin du mois d’octobre, il faudra reculer les aiguilles de nos montres et de nos horloges. À 3 heures du matin, il sera de nouveau 2 heures. Nous retrouverons ainsi l’heure d’hiver, avec des journées qui sembleront plus courtes et une nuit qui tombera plus tôt.

Ce changement d’heure permettra de dormir une heure supplémentaire dans la nuit de samedi à dimanche. En revanche, dès dimanche soir, la nuit arrivera plus tôt, un changement qui annonce progressivement l’arrivée de l’hiver. La plupart des téléphones portables, ordinateurs et appareils connectés effectueront automatiquement ce changement. Pour les horloges et les montres traditionnelles, il faudra penser à reculer les aiguilles d’une heure.

Une mesure mise en place après le choc pétrolier

Instauré dans sa forme actuelle en France en 1976, le changement d’heure avait pour objectif de réaliser des économies d’énergie en profitant davantage de la lumière naturelle.

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Depuis plusieurs années, sa suppression fait débat au sein de l’Union européenne. Malgré les discussions engagées, aucune décision définitive n’a été appliquée et le changement d’heure reste donc en vigueur. Que vous soyez amateur de grasse matinée ou lève-tôt, n’oubliez pas : dans la nuit du 24 au 25 octobre, à 3 heures, il sera 2 heures.

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08/08/2023 à 10:00 - 01m38s