Pourquoi nos articulations craquent-elles ?

Bon déjà, ne vous inquiétez pas, même si cela peut vous impressionner d’entendre ces craquements, ils sont souvent inoffensifs. Sauf s’ils sont douloureux mais là dans ce cas, il y a un souci et il faut donc consulter un médecin.

Alors pour comprendre l’origine de ces craquements, on va réviser tous ensemble notre anatomie. Nos articulations sont entourées d’une capsule. Elle est remplie d’un liquide, le liquide synovial - qui contient du gaz, de l’azote et du dioxyde de carbone – et dont le rôle est essentiel puisqu’il contribue à lubrifier et protéger nos articulations. On ne peut pas s’en passer mais du coup, il faut faire avec un de ses inconvénients. A savoir que c’est lui d’ailleurs qui provoque les craquements.

Lorsqu’on étire nos articulations, par exemple après une certaine immobilisation, les os s’écartent. L’espace où se trouve ce liquide synovial devient plus grand alors que la pression diminue. Une bulle de gaz se forme et lorsqu’elle éclate c’est là que vous entendez ce fameux crac. Mais rassurez-vous les scientifiques sont d’accord pour affirmer que faire craquer ses articulations régulièrement, par exemple vos doigts, n’augmente pas le risque d’arthrose. 

>> Ah Ouais ? Du lundi au vendredi, Florian Gazan répond en une minute chrono à toutes les questions essentielles, existentielles, parfois complètement absurdes, qui vous traversent la tête. Des connaissances bien utiles ou totalement inutiles pour briller en société, des anecdotes absolument incroyables à partager, des histoires étonnantes à raconter. Et chaque fois, vous vous direz "Ah ouais ?". Un podcast RTL Originals.

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