Comment mémoriser ses leçons ?

Sidonie Bonnec, Thomas Hugues et leur invité vous expliquent comment exercer votre mémoire.

Pour faire mieux fonctionner sa mémoire du quotidien, il existe des astuces.

Crédit : G. Crescoli / Unsplash

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Comment mémoriser ses leçons ?

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Qui était Romy Schneider ?

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Qui était Romy Schneider ?

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J'ai la mémoire qui flanche, j'me souviens plus très bien chantait Jeanne Moreau !
Pourquoi oublie t-on ce qu'on vient de lire ou d'apprendre ?
Y'a t-il un contexte pour mieux apprendre ? une meilleure heure ?
Qu’est-ce qui facilite la mémorisation, ou au contraire, la complique ?
Il parait que la mémoire ça s’entraîne, peut-on avoir le cerveau aussi jeune à 80 ans qu'à 8 ans ?
Anne de Pomereu nous révèle aussi comment nos ancêtres et les peuples des traditions orales se servaient de leur mémoire, de façon si simple et si efficace.

A quelques semaines des examens, notre invitée, Anne de Pomereu, coach en méthodologie d’apprentissage, spécialiste de la mémoire et de l’attention, nous enseigne l’art et la manière de bien mémoriser.

à lire : Eloge de la passoire – Mémoire : je retiens l’essentiel et j’oublie le reste paru aux éditions JC Lattès