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L'astronaute française Sophie Adenot en combinaison le 13 février 2026
Crédit : Jim WATSON / AFP
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Elle est depuis le 14 février dans la station spatiale internationale. L'astronaute Sophie Adenot doit bientôt faire son retour sur Terre après plus de 230 jours passés à 400 kilomètres au-dessus du commun des mortels. La Française va se sentir bien lourde une fois qu'elle aura repris contact avec la gravité terrestre. Adieu la légèreté ressentie dans l'ISS, le moindre geste risque de lui demander beaucoup d'efforts.
Même si les astronautes dans l'ISS s'astreignent à deux heures de sport par jour, leurs muscles se sont atrophiés dans la station spatiale. Ils flottent, ne marchent pas, donc leurs muscles ne travaillent pas. Au retour sur Terre, cela se concrétise dès la sortie du vaisseau : ils ont du mal à marcher. Des astronautes ont déjà dû être transportés en civière ou fauteuil roulant.
Également dans l'espace, loin de la gravité terrestre, le sang se répartit différemment dans le corps et de retour sur Terre, il redescend violemment, notamment dans les jambes. Ça demande au cœur un effort intense et les astronautes peuvent avoir des vertiges ou des chutes de tension.
Des effets qui peuvent durer ? Alors cela dépend évidemment de chacun mais les effets les plus spectaculaires passent normalement en quelques jours. Les astronautes remarchent à peu près normalement assez rapidement mais ils doivent suivre un programme de réadaptation physique pendant plusieurs semaines à base de musculation, de cardio, de kinésithérapie.
On leur fait aussi des analyses et différents examens pour étudier les conséquences d'un long séjour dans l'espace sur le corps. C'est donc ce qui va se passer pour Sophie Adenot. Après l'amérissage de sa capsule, elle passera un premier check-up médical aux États-Unis, puis elle prendra un avion direct pour Cologne, en Allemagne, où elle rejoindra le centre des astronautes européens.
L'agence spatiale américaine prévoyait initialement un désarrimage dès lundi mais "à la suite d'un examen des conditions météorologiques et de l'état de la mer dans la zone d'amerrissage au large des côtes californiennes", elle vise désormais "au plus tôt 1h05 du matin EDT (7h05 heure de Paris), le mercredi 7 octobre, pour le désarrimage de la mission Crew-12".
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