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Bien-être
Syndrome de Calimero : comment arrêter de se victimiser tout le temps ?
REPLAY - Plaintes, récriminations, insatisfaction : certaines personnes sont constamment persuadées d'être victimes d'injustice. On dit stop à cette mauvaise habitude dans "On est fait pour s'entendre" !
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Souvenez-vous de Calimero, ce petit poussin noir, anti-héros d'un dessin animé dans les années 80, qui s’exclamait à chaque mésaventure : “c’est trop injuste ! ”... Nous reconnaissons en lui l’être blessé, qui ne sait comment s'en sortir et s'apitoie régulièrement sur son pauvre sort. Si se plaindre fait du bien sur le moment, ça ne résout en rien les émotions négatives et le sentiment de persécution qui les accompagne. Pourquoi cette impression d'injustice permanente ? Comment enrayer ce syndrome de Calimero ?
Invité
- Saverio Tomasella,
docteur en psychologie clinique et psychanalyste
Livre : Le syndrome de Calimero (Albin
Michel)
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