Les astuces pour perdre du poids sans faire de régime

Manger des carottes aide-t-il vraiment à bronzer ? Et la crème solaire bloque-t-elle la fabrication de vitamine D ? La diététicienne Violette Babocsay livre ses conseils santé et bien-être de l’été et démêle deux idées reçues très répandues sur l’exposition au soleil.

RTL fait le point sur les bons réflexes à avoir et ceux à oublier pour l'utilisation de produits anti-moustiques sur les enfants. Certaines choses sont à oublier, notamment chez les enfants de moins de six mois.

Face à une brûlure, il faut agir vite et correctement pour limiter les dégâts. Refroidissement, degrés de gravité, cloques, consultation médicale... Jimmy Mohamed donne les bons réflexes pour éviter d'aggraver la situation.

Après la canicule, fatigue, déshydratation et manque de sommeil pèsent encore sur l’organisme. Pour récupérer sans risque, il faut reprendre progressivement une activité physique, retrouver un bon sommeil et surtout bien s’hydrater.

En France, 1.500 tonnes d’aspirine sont consommées chaque année. Ce médicament courant contre la douleur ou la fièvre présente néanmoins des contre-indications formelles.

Depuis le 11 juin dernier et le début de la Coupe du monde, de nombreux supporters du ballon rond ont vu leur rythme de sommeil être chamboulé. Ce mardi 30 juin 2026, la France va rencontrer la Suède à 23 heures. Jimmy Mohamed donne ses meilleurs conseils pour suivre la compétition sans trop alourdir sa dette de sommeil.

Alors que la canicule favorise les baignades, les noyades se multiplient en France. Sur RTL, Jimmy Mohamed rappelle les gestes essentiels pour éviter le drame.

La canicule ne se contente pas de nous faire transpirer : elle modifie aussi le fonctionnement du corps, parfois de façon surprenante. Ongles, sueur, appétit, sommeil, métabolisme : le médecin Jimmy Mohamed passe en revue les effets de la chaleur.

Sous l’effet de la chaleur, les vaisseaux sanguins se dilatent et les saignements de nez peuvent être favorisés, notamment chez les plus jeunes.

Avec la canicule, certains médicaments peuvent aggraver les effets de la chaleur et exposer à des complications parfois graves. Antihypertenseurs, traitements psychiatriques et anti-inflammatoires demandent une vigilance particulière, notamment chez les personnes âgées et les patients fragiles.