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Couple : 7 conseils pour casser la routine quotidienne

Partir à deux à l'improviste, multiplier les surprises ou encore se manquer pourront vous aider à surmonter le problème.

Virginie Efira et Pierre Niney dans "20 ans d'écart"
Virginie Efira et Pierre Niney dans "20 ans d'écart" Crédit : EuropaCorp Distribution
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Cécile De Sèze
Journaliste RTL

Les mois et les années filent. Tout se passe toujours bien entre vous. Pas de dispute dangereuse, pas de crise existentielle et de remise en cause de votre amour mutuel. Pourtant, vous avez l'impression que quelque chose cloche. Ça ne vient ni de lui ou elle, ni de vous. Lorsqu'un couple est depuis longtemps ensemble, les deux ont tendance à penser que tout va comme sur des roulettes sans avoir besoin de rien faire. 

Or, l'amour et les relations, ça s'entretient. C'est comme l'amitié, vous ne pouvez pas vous reposer sur vos lauriers et penser que l'autre vous est acquis(e) à jamais. L'amour est un effort de tous les jours si l'on veut que la flamme résiste au temps. Il faut parfois se rendre à l'évidence : une routine s'est installée dans votre couple. Et la première manière de la briser, c'est de se l'avouer.

1 - N'ayez pas peur d'improviser

Une fois cette étape franchie, il existe des solutions toutes simples pour redonner du relief à votre relation. L'une d'entre elles, c'est de sortir du train-train, c'est à dire arrêter de tout prévoir à l'avance et vous permettre d'être impulsifs. Une escapade improvisée à la campagne par exemple est un bon moyen de sortir d'un quotidien trop oppressant. 

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2 - Essayez de nouvelles activités

Sur le même principe, sortir de ses vieilles habitudes pourra redonner un second souffle à votre amour. Essayer de nouveaux restaurants, de nouvelles sorties, des aventures innovantes... Échapper à votre zone de confort ne pourra que vous ouvrir de nouveaux horizons à deux. 

3 - Ouvrez votre esprit sexuellement

Un état d'esprit qui peut s'étendre sous la couette. La routine dans un couple peut s'accompagner d'un manque d'imagination et d'innovation au lit. N'hésitez pas à essayer de pimenter vos ébats pour réapprendre à vous aimer. 

4 - Soyez surprenante

Afin de sortir de la routine, il faut casser les habitudes du quotidien. Les petites attentions et surprises mutuelles feront certainement crépiter la flamme de votre amour à nouveau pour lui redonner une nouvelle impulsion.

5 - Sortez du cocon couple

Autre idée : se manquer. Vous vous en rendez compte vous-même. Quand vous partez en vacances et que vous êtes séparée plus de deux jours de votre moitié, il/elle vous manque. Pourtant, normalement vous passez votre vie ensemble. Pas besoin de partir tous les mois pour se manquer, passez juste du temps l'un(e) loin de l'autre plus souvent pour redonner aux moments passés ensemble toute la splendeur des débuts.

6 - Faites la fête à deux

Mais surtout, amusez-vous à deux ! Sortez en soirée, en boîtes, dans les bars... Faites la fête, vous vous créerez de nouveaux souvenirs ensemble qui ne feront qu'approfondir votre complicité.  

7 - Ne vous oubliez pas

Enfin, prenez soin de vous. Ce n'est pas parce que ça fait des mois que vous êtes ensemble qu'il faut se laisser aller. N'hésitez pas quelques coquetteries ou simplement ne pas être en jogging tous les jours sous prétexte que vous ne sortirez pas de chez vous. Vous devez continuer à le/la séduire, comme dit précédemment, la personne ne vous est pas acquise. 

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Partir à deux à l'improviste, multiplier les surprises ou encore se manquer pourront vous aider à surmonter le problème.
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2016-05-10 18:50:00
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