Légère, facile à appliquer par-dessus le maquillage : la brume solaire protège-t-elle vraiment votre peau des dangers du soleil ?

Utiliser des brumes solaires, c'est la tendance de l'été. Sont-elles aussi efficaces que les crèmes. En théorie, oui, en pratique, c’est une autre histoire. Une brume solaire avec un indice SPF de 30 ou 50 offre théoriquement le même niveau de protection qu’une crème de même indice. Le SPF est mesuré selon des normes internationales, que ce soit pour une crème, un lait, une huile ou une brume.

Le produit est appliqué sur le dos de volontaires à une dose très précise : 2 mg par cm2 de peau. Or, cette quantité est beaucoup plus importante que celle que la plupart des gens appliquent dans la vie réelle, surtout quand il s’agit de brumes.

Avec les brumes, on a tendance à ne pas assez pulvériser de produit solaire. Des études montrent que la plupart des utilisateurs appliquent deux à quatre fois moins de produit que la quantité utilisée pour obtenir le niveau de protection affiché. Avec les brumes, c’est pire, car on a souvent l’impression que quelques pulvérisations suffisent.

La crème solaire est préférable à la brume

"C’est pourquoi la protection réelle chute parfois de façon spectaculaire", souligne la Pr Laurence Coiffard, cosmétologue à l’Université de Nantes. Avec une crème, on voit où on étale. Alors qu’avec une brume, il est difficile de se rendre compte si toute la peau est couverte. Pour cela, il faut vaporiser le produit dans la main et ensuite l’appliquer sur la peau.

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Sinon le vent peut disperser une partie du produit, et aussi parce qu’il n’est pas conseillé d’inhaler les aérosols. La protection solaire ne doit pas finir dans les poumons. Et on ferme aussi bien les yeux si on s’en met sur le visage. Un signe qui montre qu’on a déposé assez de produit, c’est lorsque la peau est brillante.

Donc, une brume solaire n’est pas la meilleure des protections... car la plupart du temps, on l’utilise mal. En conditions réelles, la crème protège mieux. Une protection solaire doit être réappliquée toutes les deux heures, et après chaque baignade. Et de ce point de vue, une brume que l’on trouve agréable, qu’on utilise régulièrement, vaut mieux qu’une crème laissée au fond du sac. Les marques mettent en avant la praticité de la brume, notamment pour des retouches.

"Mais elle est insuffisante", insiste la cosmétologue. Si vous avez à choisir entre les deux, il n’y a pas photo : la crème est préférable à la brume. Et n’oubliez pas que la meilleure protection reste l’ombre, les vêtements, le chapeau et les lunettes de soleil.

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