Comment parler de sexe avec son/sa partenaire ?

"Dis-moi, est-ce que tu aimes quand on fait l'amour ?" Cette question, vous rêvez de la lui poser. Parce que depuis que vous êtes ensemble, c'est vrai, vous avez du mal à cerner ce qu'il/elle pense du sexe avec vous. Prenez une grande inspiration et demandez-lui : c'est un grand poids sur la poitrine qui disparaît instantanément. "Mais pourquoi ne lui ai-je pas demandé plus tôt ?", vous interrogerez-vous. Peu importe : l'essentiel, c'est que vous ayez abordé la question. Désormais, c'est décidé, vous allez parler sexe avec votre partenaire.

Parlez-en dès le début de votre relation

Dès que vous ressentez une certaine attirance pour votre partenaire, vous pouvez sans problème aborder la question. Sans être excessivement méfiante, soyez observatrice : vous en apprendrez beaucoup sur ses expériences, ses goûts, sa façon d'agir avec ses partenaires... Si quelque chose dans son comportement ou son discours ne vous inspire pas confiance, questionnez-vous : est-il/elle simplement gêné(e) d'en parler ? Est-il/elle honnête avec vous ? S'il/elle vous paraît trop évasif-ve, par exemple, sur la question du test VIH, exigez une réponse. Après tout, cela vous concerne autant que lui ...

N'ayez pas peur des mots, des compliments... et de la dérision

Appelez un chat un chat : s'il existe des mots, employez-les. Vous serez bien mieux comprise de votre partenaire. Analysez à deux les sensations que faire l'amour vous procure et n'hésitez pas à lui dire quand vous aimez ce qu'il/elle vous fait. ll/elle sera très heureux-se de savoir qu'il/elle vous donne du plaisir ! Comprenez que plus vous libérerez votre parole, plus vous entrerez en osmose avec elle/lui. Et puis souvenez-vous que le sexe, c'est avant tout du plaisir. N'intellectualisez pas tout et apprenez à rire de vous-même et de vos expériences. Arrêter de se prendre au sérieux aide à se détendre et à relativiser. Si la nouvelle position un peu acrobatique que vous vouliez tester s'avère un vrai désastre, riez-en et faites un pacte : "Demain, on se remet au sport !"

Partez à la chasse aux tue-l'amour

Discuter de ce qui vous plaît et ce qui vous rebute. Non, cette conversation n'a pas forcément à être forcée ou douloureuse. Elle peut même se faire sous forme de jeu, avec humour et dérision : "Si tu devais me donner trois choses qui te passent l'envie de faire l'amour, qu'est-ce que ça serait ?" N'hésitez pas aussi à lui poser directement la question : "Est-ce que tu aimes quand je fais telle ou telle chose ?" Restez vigilante cependant. Si ses remarques vous font penser à des caprices, ne vous laissez pas faire et demandez-lui plus d'explications. Votre but, c'est d'être désirable à ses yeux, pas d'être parfaite. 

Discutez de la fréquence

Il est peu probable que vous et votre partenaires ayez les mêmes envies, à la même fréquence. Discutez-en ! Si la sagesse populaire donne souvent la fourchette des 2 à 4 rapports hebdomadaires pour se sentir bien, il n'existe pas de chiffre magique. Ce qui compte, c'est que chacun fasse un effort pour respecter le rythme de l'autre. S'il vous arrive de n'avoir aucune envie de faire l'amour, dites-lui, mais dites-lui aussi pourquoi. Est-ce de la fatigue ? Une contrariété difficile à passer ? Une simple baisse de libido ? En vous interrogeant à deux, vous trouverez forcément une réponse. Et qui sait, le fait d'en parler vous donnera peut-être envie de passer à l'acte.

"C'est quoi, pour toi, tromper ?"

Ce n'est pas vraiment la discussion la plus agréable. Pourtant, elle doit forcément venir à un moment ou un autre. Parce que l'adultère est une zone aux contours flous et que tout le monde n'a pas la même vision des choses, il est important de clarifier vos propres limites et de voir si elles sont compatibles avec les siennes. À ce jeu-là, mieux vaut prévenir que guérir...

Dis-moi quels sont tes fantasmes et je te dirai les miens

Faites des "discussions sur l'oreiller" une véritable industrie créative ! Le sexe se réinvente chaque jour car nos désirs changent ou se renforcent, se précisent ... Ne négligez donc pas de parler de ce qui vous fait secrètement rêver avec votre partenaire et demandez-lui en retour de se confier à vous. Si cela vous semble trop difficile, faites un pacte : aucun jugement, seulement de l'écoute ! Et si son plus grand fantasme ne vous plaît pas du tout ? Analysez simplement d'où vient ce désir et essayez d'y trouvez des alternatives qui vous plairont à tous les deux. Oui, l'art de la négociation se pratique même au lit. 

Et surtout, n'oubliez pas : parlez-en régulièrement et pas forcément juste après avoir fait l'amour. Qui sait, le sexe deviendra peut-être l'un de vos sujets de conversation favoris ...

L’actualité par la rédaction de RTL dans votre boîte mail.

Grâce à votre compte RTL abonnez-vous à la newsletter RTL info pour suivre toute l'actualité au quotidien

Je créé mon compte Se connecter

S’abonner à la Newsletter RTL Info