Coups de pouce pour le pouvoir d'achat, nouvelles démarches... Ce qui change pour vous ce jeudi 1er octobre

Le gouvernement a publié les différents dispositifs amenés à changer à partir du 1er octobre 2026. Si cette date marque notamment la revalorisation annuelle des Aides personnelles au logement, d'autres secteurs connaîtront des réformes à partir de jeudi.
Remboursements par l'assurance maladie, franchises médicales, aides au carburant...les annonces sont variées et s'adressent à toutes les sphères de la population française. Découvrez si vous êtes concernés, quels coûts augmentent et comment obtenir les aides proposées. 

L'aide aux grands rouleurs est reconduite

De nouvelles mesures concerneront les conducteurs réguliers en octobre. Le gouvernement a en effet annoncé l'extension des dispositifs de soutien aux professionnels et aux Français, grâce à une deuxième aide de 100 euros, disponible d'octobre à décembre. 

Le dispositif "grand rouleur" et la prime carburant sont notamment étendus, tandis que les guichets sectoriels sont prolongés jusqu'en décembre. Le simulateur du site du gouvernement permet de savoir si vous êtes éligibles à ces aides. 

Prix du gaz

Concernant les ménages, la Commission de régulation de l'énergie a fixé un prix repère de vente du gaz naturel à 182,88 euros TTC par MWh. Il s'agit d'une hausse de 5,28 euros sur les factures du mois par rapport à septembre. 

Ceux ayant souscrit à une offre à prix fixe ne sont pas concernés. Pour compenser, il ne faut pas oublier que le chèque énergie est disponibles pour les foyers modestes. Les clients d'Engie éligibles recevront même une aide supplémentaire de 75 euros. 

Arrêts maladie longue durée

À partir du 15 octobre, la durée maximale d'indemnisation de certains longs arrêts maladie sera réduite : les salariés souffrant d'une affection longue durée (ALD) non exonérante seront indemnisés pendant un an. À noter que ceux dont l'arrêt de travail dépasse six mois au 15 octobre 2026 pourront toujours être indemnisés pendant trois ans maximum. 

Face à la précarité menstruelle

L'Assurance maladie remboursera certaines cups et culottes menstruelles afin de lutter contre la précarité. La prise en charge concerne les personnes assurées de moins de 26 ans (60%) ainsi que les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire (100%). Elle sera limitée à deux produits éligibles par an, disponibles en pharmacie. 

Franchises médicales

À compter du 1er octobre, le plafond annuel cumulé des franchises médicales et de la participation des assurés aux frais de santé évolue de 100 à 140 euros par assuré. Des exemptions sont accordées à 18 millions de Français : les mineurs, les femmes enceintes ainsi que les bénéficiaires de la Complémentaire santé solidaire. 

Les kiné habilités pour "Mon bilan prévention"

Autre mesure de santé, les masseurs-kinésithérapeutes sont désormais habilités à réaliser "Mon bilan prévention". Il s'agit d'un rendez-vous médical préventif pris en charge à 100% par l'Assurance maladie, réalisable à plusieurs moments de la vie : entre 18 et 25 ans, entre 45 et 50 ans, entre 60 et 65 ans et entre 70 et 75 ans. 

Le dispositif "Mon soutien psy" est également concerné par de nouvelles mesures : le tiers-payant sera généralisé pour ces séances. Les patients n'auront donc plus à avancer le coût de la séance pris en charge par l'Assurance maladie. 

Revalorisation des APL

Quant aux aides personnelles au logement (APL, ALS, ALF), elles sont revalorisées comme tous les 1er octobre. Au quatrième semestre de 2026, les APL devraient être revalorisées de 1,15%, sauf décision contraire du gouvernement. 

Nouveaux contrats de logement

De nouveaux modèles de contrats de locations entrent également en vigueur à partir du début du mois. Ils concernent les locations vides, celles meublées ou à bail unique. Une nouvelle clause sera relative à la résiliation de plein droit du contrat dans certains cas d'impayés. 

Le bail pourra également préciser que le logement doit être occupé comme résidence principale, lorsqu'une telle obligation s'applique. Ni les baux mobilités ni les locations saisonnières meublées ne seront concernées. 

Changements pour les personnes en situation de handicap

À noter également qu'au 1er octobre le service dédié aux appels des personnes sourdes, malentendantes ou aphasiques passe à 24h/24, avec cinq heures par mois incluses dans l'abonnement. 
Parmi les nouveaux dispositifs du monde du travail, les personnes en ESAT (établissement et service d'accompagnement par le travail) qui bénéficient de l'AAH (allocation aux adultes handicapés) devront déclarer leurs ressources tous les trois mois auprès de la CAF depuis leur espace personnel. 

Plafond des fourrières

Toujours à propos de l'automobile, le plafond de l'enlèvement d'une voiture par la fourrière est relevé de 127,65 euros à 135 euros. Paris conserve son barème à 150 euros. 

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