Les bienfaits du chant
REPLAY - Vous êtes prêts ? Cet après-midi, on pousse tous la chansonnette dans "On est fait pour s'entendre" !
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Sous la douche, dans la voiture, entre amis, dans une chorale, en soirée… : chanter fait du bien ! Et ce n'est pas seulement bon pour le moral. En effet : oxygénation, musculation douce,amélioration des capacités respiratoires, détente… le chant est également bénéfique pour notre corps. En plus de tous ces avantages, donner de la voix est un excellent exercice de confiance en soi. Et qui sait, peut-être que trouver sa voix, peut aussi aider à trouver sa voie ! Pourquoi ne chantons-nous pas plus souvent ? Chanter faux est-il une réelle entrave ? Quelles sont les différentes vertus du chant ?
Nos invités
Fleur-Lise Monastesse,
ancienne auteur et interprète, facilitatrice de chant existentiel, auteur de "Au cœur du chant" (Ed. du
Souffle d'Or)
Site Internet : http://aucoeurduchant.com/
Jacky Locks, chef de chœur
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