1 min de lecture Healthy

"Dealeur de Sucre" : le site qui calcule la quantité de sucre dans vos aliments

EN IMAGES - Combien de morceaux de sucre cache un bol de Chocapic ou un hamburger ? L'Instagram "Dealeur de sucres" fait ses comptes avec des photos esthétiques, mais qui font réfléchir.

Le top du sucre : un pote de Nutella. Crédits : Instagram Dealeur de sucre | Date : 25/11/2015
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Le top du sucre : un pote de Nutella. Crédits : Instagram Dealeur de sucre | Date : 25/11/2015
Une tablette de chocolar noir : 6 morceaux de sucre. Crédits : Instagram Dealeur de Sucre | Date : 25/11/2015
2 barres de cérélaes : 2 morceaux. Crédits : Instagram Dealeur de Sucre | Date : 25/11/2015
Un cheeseburger : 2 morceaux et demi. Crédits : Instagram Dealeur de Sucre | Date : 25/11/2015
Un pain au lit : 2 morceaux. Crédits : Instagram Dealeur de sucre | Date : 25/11/2015
Trois barres au miel et sésame : 6 morceaux et demi. Crédits : Instagram Dealeur de Sucre | Date : 25/11/2015
100 grammes de Chocapic : 6 morceaux. Crédits : Instagram Dealeur de Sucre | Date : 25/11/2015
Un muffin : 5 morceaux. Crédits : Instagram Dealeur de Sucre | Date : 25/11/2015
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Capucine Trollion
Capucine Trollion
Journaliste RTL

Dealeur de Sucre, c'est le nouvel Instagram qui sensibilise sur les méfaits du sucre. Le site compte le nombre de morceaux de sucre dans chaque aliment qu'on peut consommer au quotidien. Si on retrouve la traditionnelle canette de Coca-Cola et ses 7 morceaux, on trouve aussi du saucisson (un morceau et demi) et des Tucs (un morceau). Avec ses photos colorées, le site n'essaye pas d'être moralisateur, juste d'attirer l'attention sur une trop grosse consommation de sucres.

Pour rappel, l'OMS recommande 25 grammes de sucres par jour, soit 5 morceaux. Mais, il existe plusieurs substituts au sucre comme la stévia et le sirop d'agave. Et si vous êtes gourmands pas de panique, vous pouvez alléger vos gâteaux grâce au yaourt et aux épices (entre autres).

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