Kendall Jenner se confie sur son anxiété sociale

Kendall Jenner explique sur son compte Instagram être victime d'anxiété sociale. Elle donne des conseils à ses millions de followers pour la combattre.

Kendall Jenner

Crédit : AFP

Kendall Jenner, du clan Kardashian, s'est confiée à ses 229 millions de followers sur son compte Instagram sur son anxiété et surtout son anxiété sociale. La petite sœur de Kim, Khloé et Kourtney Kardashian explique que son mal-être était au maximum "ces derniers temps".

Habituée aux paillettes, aux événements ultra selects et aux foules de fans en délire, Kendall n'a plus peur d'assumer aimer son "espace et son temps seule". La grande sœur de Kylie Jenner prend le temps d'expliquer à ses fans sa routine du jour, accompagnée d'une photo d'une magnifique villa ensoleillée, ce qui est, effectivement, propice à la détente.

La jeune mannequin, souhaitant "rependre des good vibes", raconte avoir commencé sa journée avec dix inspirations et expirations "profondes avant même de toucher (son) téléphone", puis être aller dans son jardin pour écrire dans son journal "toutes les choses (qu'elle) attend avec impatience" dans les jours qui suivent. Kendall Jenner explique ensuite avoir "exprimé sa gratitude" pour la chance qu'elle a, puis avoir "pris le soleil" avec un thé pendant qu'elle pratiquait ses exercices de respiration.

Rien de plus simple au quotidien… Si Kendall ne semble pas vraiment se rendre compte que la plupart des simples mortels ne peuvent pas suivre son modèle, elle scande son amour pour ses followers, concluant son message d'un "love you !"