Qu'est-ce qui nous empêche de lâcher prise ?

L'injonction au lâcher-prise est très présente via la tendance au développement personnel. Accepter le changement, pactiser avec nos limites, avoir confiance en la vie et en nous : sur le papier, ça parait simple. Et pourtant... Notre résistance est tenace et opère bien souvent depuis la plus tendre enfance. Pourquoi est-ce si difficile de renoncer à vouloir tout contrôler ? Quels obstacles intérieurs se dressent devant nous ? De quelle façon mettre fin à nos croyances limitantes ? Comment réussir enfin à lâcher prise ? 

Invitées

- Laurence Lemoine, psychologue et rédactrice en chef adjointe à Psychologies Magazine, partenaire de l’émission
- Cécile Neuville, psychologue experte en psychologie positive, fondatrice du Réseau des Maisons du bien-être et du Centre de Formation ZenPro, auteure de Apprendre à lâcher-prise (Editions Leduc) et 5 minutes par jour pour lâcher-prise ! (Leduc)

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