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Peut-on réaliser des exploits sportifs à tout âge ?
En 2017, à l'âge de 106 ans, Robert Marchand, cycliste, a battu son propre record en parcourant, en 1h, plus de 22 km. Tous sur le podium dans On est fait pour s'entendre !
Peut-on réaliser des exploits sportifs à tout âge ?
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Course à pieds, badminton, athlétisme, escalade, danse, gym douce, natation... : 71 % des Français de plus de 50 ans pratiquent une activité physique, au moins une fois par semaine. Si le sport permet aux plus de 65 ans de rester en forme et de mieux vieillir (souplesse, endurance, mobilité...), il a aussi une influence bénéfique sur le bien-être psychique. Quel est le secret des seniors sportifs de haut niveau ? L'âge est-il un frein aux prouesses ? Faut-il avoir fait du sport toute sa vie pour accomplir un exploit ?
Invités
- Annie Schwab, Directrice de la rédaction de Maxi, partenaire de l'émission
- Dr Laurent Uzan, Medecin du Sport et Cardiologue du Sport à la Clinique du Sport à Paris. S'occupe des bilans médicaux de sportifs professionnels et amateurs de 15 à 90 ans.
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Vous pouvez nous envoyer un mail à l'adresse onestfaitpoursentendre@rtl.fr (ou ici).
