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Comment cultiver le rire au quotidien ?

REPLAY - Le rire, c'est bon pour la santé ! "On est fait pour s'entendre" vous offre une séance de bonne humeur qui va faire travailler vos zygomatiques.

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Comment cultiver le rire au quotidien ? Partie1 Date :
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Magali Butault

Il est recommandé par les médecins de rire 10 minutes par jour. C'est en effet bénéfique pour notre organisme et notre mental ! Pourtant, nous rions moins de 5 minutes et 7% des Français affirment ne pas rire du tout...Il existe aujourd'hui une thérapie par le rire et il est désormais possible de prendre des cours de rigologie ! Pourquoi rire nous est-il essentiel ? Est-ce que ça peut s’apprendre ? Comment remettre du rire dans notre vie ?

Le jour le plus perdu est celui dans lequel nous n'avons pas ri

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Comment cultiver le rire au quotidien ?
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2015-12-11 07:00:00
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