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"Mon coach pour arrêter de fumer", une application pour dire stop au tabac

REPLAY - Qui dit nouvelle année, dit nouvelles résolutions : manger sainement, faire du sport, et bien sûr arrêter de fumer.

Arrêter la cigarette est l'une des principales résolutions prises pour la nouvelle année.
Arrêter la cigarette est l'une des principales résolutions prises pour la nouvelle année.
Crédit : Illustration / AFP
"Mon coach pour arrêter de fumer", une application pour dire stop au tabac
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Loïc Farge
Loïc Farge

Arrêter de fumer : c'est, chaque année, l'une des trois résolutions préférées des Français. Si c'est aussi la vôtre, téléchargez l'application Mon coach pour arrêter de fumer, gratuite et plutôt sympa à utiliser. Vous allez certes pouvoir trouver tout un tas d'informations sur les effets de la nicotine sur votre corps, mais surtout tenir un journal de bord dans lequel vous allez pouvoir inscrire la date à laquelle vous avez écrasé votre dernière cigarette, l'argent économisé depuis ce jour-là, ce que ça représente sur un mois, sur un an et même sur dix ans. Autant dire que ça fait réfléchir. Côté santé, vous allez aussi pouvoir voir le nombre de jours de vie que vous avez déjà sauvés grâce à votre détermination.

L'application Mon coach pour arrêter de fumer est disponible sur iTunes et Google Play.

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