Les clés de la confiance en soi
REPLAY - Bien que pilier de notre épanouissement, la confiance en soi ne va pas toujours... de soi ! "On est fait pour s'entendre" vous aide à vous sentir sûr de vous !
Si vous avez confiance en vous-même, vous inspirerez confiance aux autres.
Goethe
Hésitation, remise en question constante, passivité, perte des moyens : autant de symptômes qui illustrent le manque de confiance en soi et qui peuvent nous empêcher d'avancer et de faire aboutir nos projets personnels et professionnels.
Mais comment faire quand cette si nécessaire confiance en soi n’est pas au
rendez-vous ? Quand on pense ne pas être à la hauteur ? Quand on ne s’aime
pas beaucoup ? Écoutez "On est fait pour s'entendre" et augmentez votre confiance en vous avec des conseils et exercices pratiques !
Nos invités
Virginie L. Sam, auteur du livre "Ma trousse de secours pour avoir confiance en moi" (Ed. Tana)
Christophe Carré, médiateur et conférencier, auteur de "Bienveillant avec soi-même" (ed. Eyrolles)
François Le Doze, psychothérapeute et neurologue, auteur de "La force de la confiance" (ed. Odile Jacob)
Les sujets à venir
Demain : Tout ce que l'on ignore sur l'hygiène
Vous souhaitez témoigner ?
Vous pouvez laisser vos coordonnées et votre message sur RTL.fr
Vous pouvez aussi nous envoyer un mail à l'adresse onestfaitpoursentendre@rtl.fr ou ici.
