Bac 2016 : le ramadan tombe encore pendant les examens

Comme l'année dernière, les lycéens musulmans qui veulent faire le ramadan vont devoir également gérer leurs épreuves du baccalauréat.

Un examinateur passe parmi les élèves, le 16 juin 2011 à Paris

Crédit : AFP PHOTO / MARTIN BUREAU

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En plus du bac, les candidats musulmans vont devoir relever un second défi : concilier les épreuves et le ramadan. Les écrits du baccalauréat général et technologique s’étalent du 15 au 22 juin. Soit en plein pendant la deuxième et troisième semaine du ramadan qui débute autour du 6 juin.

Cette superposition des calendriers s'est déjà produite l'année dernière, mais reste relativement rare puisque cela ne s'était plus produit depuis une trentaine d'années. Durant ce mois sacré, les musulmans sont invités à s'abstenir de boire, de manger et d'avoir des relations sexuelles, des premières lueurs de l'aube jusqu'au coucher du soleil. Soit pendant 18 heures environ (de 3h50 jusqu'à presque 22h00) la semaine des examens, qui sonnera aussi le début de l'été, avec les jours les plus longs et un risque de températures élevées.

Prévoir un gros repas vers 3 heures du matin

En France, où vit la première communauté musulmane d'Europe, le ramadan est un rite massivement suivi, avec plus de 70% voire 80% de jeûneurs, selon les études. Selon la tradition, les lycéens ne peuvent trouver dans les examens un motif valable pour s'abstenir de jeûner. Le jeune, quatrième pilier de l'islam, s'impose à tous les musulmans pubères. Des dispenses appelant des compensations - par un jeûne différé - sont prévues pour les voyageurs, les malades, les personnes âgées, les femmes enceintes ou venant d'accoucher.
Il va falloir prévoir un repas très conséquent, gras et protéiné, aux alentours de 3 heures du matin pour réussir ses épreuves et tenir toute la journée. Alain Delabos, docteur et auteur du livre Bien se nourrir pendant le ramadan, préconise aussi de se recoucher aussitôt pour "retarder la digestion", a-t-il déclaré dans Le Parisien avant d'insister sur la gestion du sommeil et du repos.

Pas de panique cependant. S'il vous apparaît incompatible de gérer votre avenir scolaire et le ramadan, il est toujours possible de décaler le jeûne malgré tout. Il serait dommage de rater les deux.

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