Marathon de Paris 2015 : les bons conseils pour courir malgré la pollution

Avant la 39e édition du Marathon de Paris, dimanche 12 avril, certains participants s'inquiètent de la qualité de l'air dans la capitale lors de la course. Or, "courir un marathon en période polluée comme actuellement ne présente aucun danger pour des sujets qui sont bien portants, qui n'ont aucune maladie chronique, notamment respiratoires", explique le professeur Michel Aubier, chef du service pneumologie de l’hôpital Bichat à Paris.

Pour des sujets qui sont allergiques, la pollution plus les pollens représentent un cocktail qui est assez explosif

Michel Aubier, chef du service pneumologie de l’hôpital Bichat

"Par contre, prévient-il, pour des sujets qui sont allergiques, la pollution plus les pollens représentent un cocktail qui est assez explosif, notamment chez les patients qui sont asthmatiques. Ceux-là peuvent avoir des problèmes respiratoires lors de l'effort. Il faut donc qu'ils prennent un certain nombre de précautions quand ils font les marathons en atmosphère polluée : prendre leur traitement avant, notamment leur traitement bronchodilatateur 15 minutes avant l'effort".

Pour les autres, les yeux qui piquent, la gorge qui gratte un peu "ce n'est pas très grave, tient-il à rassurer. Ce sont des petits symptômes qui n'ont aucune conséquence. Ça ne ralentit pas la course, a priori. Par contre la crise d'asthme, oui".

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