1 min de lecture Santé

Toutes les idées fausses sur notre santé

REPLAY - Alimentation, sport, sommeil… "On est fait pour s'entendre" passe en revue toutes les idées reçues. Et elles sont nombreuses...

Toutes les idées fausses sur notre santé
Toutes les idées fausses sur notre santé
Magali Butault

"On a besoin de se coucher tôt pour être en forme." Faire du sport fait maigrir."  "Le lait est la meilleure source de calcium." "L’hiver, il faut manger davantage." "Les sportifs doivent consommer des pâtes."  L'acné, c'est seulement chez les ados."  Autant de fausses informations auxquelles il est bon de tordre le cou ! 

Notre invitée

Alexandra Dalu, médecin spécialiste anti-âge, esthétique, mésothérapie et nutrition

auteure de Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien  (Ed Leducs)

 Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien  (Ed Leducs)
Les 100 idées reçues qui vous empêchent d'aller bien (Ed Leducs)

Sujet à venir

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