2 min de lecture Cuisine

Ohé ohé, matelot... Menu du jour : les poissons de la mer !

Tout l'été dès 11h, Jean-Michel Zecca, Luana Belmondo et Jean-Sébastien Petitdemange vous accompagnent jusqu'à l'heure du déjeuner ! Bon appétit sur RTL !

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RTL vous régale du 20 août 2018 Crédit Image : AFP / Jack Guez | Crédit Média : Jean-Michel Zecca,Jean-Sébastien Petitdemange,Luana Belmondo | Durée : | Date : La page de l'émission
Marion Berger

Du lundi au vendredi, de 11h à 12h30, Jean-Michel Zecca, Luana Belmondo et Jean-Sébastien Petitdemange vous donnent envie de cuisiner et surtout de passer à table. Notre pari quotidien ? Se régaler tous ensemble sur RTL ! 

D'accord, ce n'est pas vendredi, mais nous avons quand même décidé de vous parler de poisson aujourd'hui, pour bien commencer la semaine...! Sole, cabillaud, daurade, églefin, lieu, raie, saumon, carrelet... Les poissons de la mer sont nombreux mais nous n'avons pas toujours d'inspiration pour les cuisiner... Pas de panique ! Votre trio Franco-Italo-Belge est là pour partager avec vous ses astuces et recettes préférées, des plus classiques aux plus originales pour ravir les papilles de toute la famille !

Allô Chef ?

Chaque jour, un chef vous dévoile une astuce, un secret ou une recette pour cuisiner vos produits préférés !

Aujourd'hui au bout du fil, le chef Gérald Passedat du restaurant Le Petit Nice, à Marseille. Il vous donnera sa fameuse recette de rougets cuits au four... 

Le Défi Frigo

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Vous avez un ingrédient au frigo mais ne savez pas quoi en faire ? Pas de stress ! Nos deux spécialistes de la cuisine ont 3 minutes pour vous proposer une recette ! A vous de les départager ! 
Pour jouer, c'est simple : appelez-nous au 3210 ou envoyez par SMS le mot REGAL suivi de votre ingrédient au 64900

A gagner : des montres RTL, des guides du Routard et des livres de cuisine !

N'hésitez plus, l'antenne est à vous !  

Le carnet d'adresses d'RTL Vous Régale

Olivier Manière tient la Conserverie Au Bec Fin, à Cogolin, dans le golfe de Saint-Tropez. Il vous parlera de son artisanat aux saveurs provençales et de ses nombreux produits locaux, comme la soupe de poissons ou la bouillabaisse... 
Retrouvez ses produits en ligne ici !

Le P'tit Jeu de l'Été

RTL Vous Régale vous propose un nouveau jeu ! Tentez de remporter quotidiennement des toasteurs, bouilloires ou encore machines à café de la marque Anglaise Russell Hobbs, numéro 1 du petit-électroménager !

Vous avez la réponse à la devinette du jour ? Appelez-nous au 3210 ou envoyez-nous un sms avec le mot REGAL et votre réponse au 64900 ! 

L'équipe de l'émission vous recommande
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