Le gras, c'est la vie : bonnes & mauvaises graisses, bien choisir ses huiles et tout sur le fromage !

Comment reconnaître les bonnes et les mauvaises graisses ? 
Invitée : Dr Laurence Plumey, médecin nutritionniste, auteur de Sucre, gras et sel - Ce que contiennent vraiment nos aliments ! (Editions Eyrolles) 
Découvrez les nombreuses huiles que vous pouvez utiliser en cuisine !  
Invitée : Amel Bouvyer, journaliste scientifique et bien-être
Craquez pour un plateau de fromage ! 
Invité : Pierre Brisson, artisan fromager et fondateur du lieu La Parole aux Fromagers, 160 m² dédié à l’univers du fromage : fabrication, affinage, vente, dégustation, bar, plateaux et buffet
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Sans compter les dernières applis qui vous changent la vie, les initiatives locales vers lesquelles vous tourner, les bons plans, les astuces…