1 min de lecture Bien-être

L’art de la caresse

Les bienfaits du toucher ne sont plus à prouver. Encore faut-il savoir comment éveiller et stimuler ce sens particulier… Tous les conseils sont dans "On est fait pour s'entendre" !

On est fait pour s'entendre - Flavie Flament On est fait pour s'entendre Flavie Flament iTunes RSS
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L'art de la caresse Crédit Média : RTLnet | Date :
La page de l'émission
Marion Berger

Caresser, masser, étreindre... : les bénéfices du toucher sont nombreux ! Source de plaisir, de lien et de réconfort, les contacts physiques sont essentiels et auraient des effets psychologiques et physiques positifs : diminution du stress, sentiment d'apaisement et de sécurité, confiance en soi, ouverture aux autres, prise de conscience de son corps, soulagement des douleurs... Mais si ces gestes semblent être un besoin élémentaire et un allié du bien-être, il arrive que certaines personnes en soient privées... Pourquoi le toucher est-il si important ? 

Invités

- Hélène Fresnel : journaliste à Psychologies Magazine, partenaire de l'émission

Psychologies Magazine Février 2018
Psychologies Magazine Février 2018

- Marie-Claude Treglia : journaliste
- Damien Mascret : sexologue et journaliste au Figaro Santé

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Vous pouvez nous envoyer un mail à l'adresse onestfaitpoursentendre@rtl.fr (ou ici).

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Bien-être Physique Psychologie
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