1 min de lecture Stress

Comment se protéger du stress ?

REPLAY - Le stress semble être devenu un élément incontournable de notre quotidien, que ce soit dans le domaine personnel ou la sphère professionnelle. L'équipe d'''On est fait pour s'entendre" tire la sonnette d'alarme et vous aide à rester zen en toutes circonstances !

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Comment se protéger du stress ? Partie 1 - On est fait pour s'entendre Date :
La page de l'émission
Céline Collonge

L’apaisement réside en chacun de nous.

Le Dalaï Lama
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Boule au ventre, cœur qui s'emballe, insomnies, maux de têtes, eczéma… Autant de symptômes qui nous envahissent lorsque l'on est victime de stress ! Cette petite bête noire qui s'immisce dans notre existence  peut vite nous faire vivre un enfer si elle devient chronique...
Quels sont les facteurs favorisant le stress ?
Comment le surmonter ? Comment s'en prémunir ?

Nos invités

Béatrice Barbusse, sociologue
Arnaud de Saint Simon, directeur de Psychologies magazine

Psychologies Magazine - Mai 2015
Psychologies Magazine - Mai 2015

Sujets à venir

Mardi : Greffe du visage : l'histoire extraordinaire de Jérôme Hamon
Mercredi : Comment surmonter une trahison en amitié ?
Jeudi : Faut-il se méfier des médicaments ?
Vendredi : Que se passe-t-il dans notre cerveau quand on est amoureux ?

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Vous pouvez aussi nous envoyer un mail à l'adresse onestfaitpoursentendre@rtl.fr ou ici.

L'équipe de l'émission vous recommande
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Stress Psychologie Société
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2015-05-11 07:00:00
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