1. Accueil
  2. Actu
  3. Bien-être
  4. À quel rythme doit-on changer ses draps ?
1 min de lecture

À quel rythme doit-on changer ses draps ?

REPLAY - Le linge de lit nécessite d'être changé régulièrement pour éviter la prolifération des microbes.

Au lit, devenez la reine des petites attentions pour un moment de plaisir
Au lit, devenez la reine des petites attentions pour un moment de plaisir
Crédit : Paramount Pictures France
À quel rythme doit-on changer ses draps ?
02:13
Le pessimisme est mauvais pour la santé
02:02
À quel rythme doit-on changer ses draps ?
02:15
Le pessimisme est mauvais pour la santé
02:06
Frédéric Saldmann

Se l'imaginer ne donne pas forcément envie de se recoucher : l'on transpire chaque nuit jusqu'à un litre de sueur. À cela s'ajoutent les squames de peaux mortes, qui constituent autant de denrées pour les acariens. Seulement, leur présence dans les draps peut provoquer allergies, irritations, sans compter les odeurs. Il est ainsi conseillé de changer ses draps au moins une fois par semaine, afin d'éviter que les acariens nous rendent malades.

Il est par ailleurs absolument déconseillé de faire son lit le matin : rabattre les draps conserve sueur et chaleur dans un bouillon de culture idéal pour les petites bêtes. N'hésitez pas à ouvrir la fenêtre et à laisser aérer pour diminuer la prolifération microbienne. Enfin, au bout de deux ans, 10% d'un oreiller sont constitués de déjections d'acariens ou d'acariens morts : les changer devient alors impératif.

La rédaction vous recommande

Commentaires

Afin d'assurer la sécurité et la qualité de ce site, nous vous demandons de vous identifier pour laisser vos commentaires.
Cette inscription sera valable sur le site RTL.fr.

Signaler un commentaire

En Direct
/