Augmenter sa capacité cérébrale en trois mois (presque) sans efforts
Par des petites gestes simples du quotidien, il est possible d'augmenter sa capacité cérébrale ou de mieux se sentir. Le docteur Saldmann en brosse le portrait.
Se brosser les dents de la main gauche plutôt que de la main
droite, si vous être droitier. En voilà un de conseil étrange de la part du
Docteur Saldmann. Et pourtant… "Par ce geste, vous stimulez une zone du
cerveau qui est d'habitude complètement endormie. Vous allez optimiser le contrôle
de vos gestes au quotidien." Autre avantage non négligeable de cette révolution de la
brosse à dents : l'augmentation de la capacité cérébrale.
"Au début ce n'est pas facile, convient le docteur.
Mais si on vous fait un IRM trois mois plus tard, vous verrez qu'une nouvelle
zone d'activité du cerveau s'est formée. C'est formidable. On peut augmenter son disque
dur par un geste aussi simple."
Des gestes simples qui peuvent toucher tous les moments du
quotidien. Si vous êtes assis en lisant ou écoutant la chronique du docteur
Saldmann, "redressez-vous, prenez de la hauteur. Vous vous sentirez mieux
et aurez moins mal au dos". Sans compter qu'à table, cela permet de manger
beaucoup moins vite. "Et cela permet de ne pas passer pour un goret", conclut sans ambages le professionnel de santé.
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