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Retrouvez chaque jour, sur le blog de "On est fait pour s'entendre", les thèmes abordés dans les émissions passées et réagissez à ceux-ci en donnant votre avis. Vous pouvez également participer à l'émission en répondant à nos nombreux appels à témoins.
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Jeudi 05 juillet : Insomnies : retrouver le sommeil - avec Sylvie Royant-Parola, psychiatre et neurobiologiste
On est fait pour s'entendre
Du lundi au vendredi de 15h à 16h
Jeudi 05 juillet : Insomnies : retrouver le sommeil - avec Sylvie Royant-Parola, psychiatre et neurobiologiste
Flavie-Flament
Aujourd'hui, Flavie et son équipe vous proposent de dialoguer autour du thème suivant : Retrouver le sommeil
Sylvie Royant-Parola a écrit le livre "Comment retrouver le sommeil par soi-même" (Odile Jacob)
Ecouter, Voir
On est fait pour s'entendre du 05 juil. 2012 - Insomnies : retrouver le sommeil - avec Sylvie Royant-Parola, psychiatre et neurobiologiste
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2commentaires
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ticati le 05/07/2012 à 16h41
bonjour,
en tant qu'électosensible je peux témoigner qu'il est indispensable pour avoir un bon sommeil d'ôter de sa chambre et à proximité de celle ci tout appareil qui émet en permanence des ondes électromagnétiques d'hyperfrequences ( wifi, dect ou tel sans fil , telephone portable en veille ) ou de basses fréquences ( radio reveil lampes basses conso, rallonges sous le lit) ces technologies émettent des basses fréquences pulsées anarchiques qui viennent perturbées les ondes cérébrales.
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Yluka le 05/07/2012 à 15h39
Bonjour, Avant je vivais en Espagne où les horaires sont très différents et plus tardifs. je suis "du soir", plus active la nuit.
En rentrant en France et maintenant mère de 2 enfants en bas age (3 ans et 9mois), j'ai du changer mes horaires de sommeil pour des scolaires et je n'arrive pas à m'endormir avant 2h30-3h! Si je me couche plus tôt (22h) j'ai fini ma nuit à 2h. Je suis très fatiguée à cause des enfants et une sieste décale mon endormissement la nuit! Je ne sais plus comment faire!
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ticati le 05/07/2012 à 16h41
bonjour, en tant qu'électosensible je peux témoigner qu'il est indispensable pour avoir un bon sommeil d'ôter de sa chambre et à proximité de celle ci tout appareil qui émet en permanence des ondes électromagnétiques d'hyperfrequences ( wifi, dect ou tel sans fil , telephone portable en veille ) ou de basses fréquences ( radio reveil lampes basses conso, rallonges sous le lit) ces technologies émettent des basses fréquences pulsées anarchiques qui viennent perturbées les ondes cérébrales.
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Yluka le 05/07/2012 à 15h39
Bonjour, Avant je vivais en Espagne où les horaires sont très différents et plus tardifs. je suis "du soir", plus active la nuit.En rentrant en France et maintenant mère de 2 enfants en bas age (3 ans et 9mois), j'ai du changer mes horaires de sommeil pour des scolaires et je n'arrive pas à m'endormir avant 2h30-3h! Si je me couche plus tôt (22h) j'ai fini ma nuit à 2h. Je suis très fatiguée à cause des enfants et une sieste décale mon endormissement la nuit! Je ne sais plus comment faire!
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