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Le site internet des bonnes résolutions à plusieurs

REPLAY - Air Detox, c'est un site pour prendre des bonnes résolutions et les tenir à plusieurs.

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Le site internet des bonnes résolutions à plusieurs Crédit Image : air-detox.com | Crédit Média : Pascale Laverton | Durée : | Date :
Pascale Laverton
Journaliste RTL

Vous avez envie d'arrêter de fumer, de vous mettre au sport ou à la méditation ? En ce début d'année 2015, les bonnes résolutions vont bon train. Ce n'est pas très compliqué de se lancer. Faut-il encore tenir. 

Pour vous aider, il y a le site Air Detox. Grâce à cette plateforme, vous allez pouvoir trouver des partenaires, des gens motivés pour la même cause que vous, et tous ensemble relever des défis.

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Vous souhaitez arrêter les apéros ? Cela tombe bien : c'est justement le challenge proposé ce mois-ci. Il débute le 11 janvier prochain. Objectif : tenir 21 jours sans toucher à une goutte d'alcool. Pourquoi 21 jours ? C'est, selon les psychologues, le temps qu'il faut pour se débarrasser d'une mauvaise habitude. Pour participer il faut payer 21 euros. Il y a mille places de disponibles.

Les défis sont payants, Air Detox met en place un espace privé dans lequel vous allez pouvoir partager votre expérience et trouver un soutien. Chaque matin, un appel est effectué pour savoir qui est encore en jeu. Cela repose sur la confiance.

Si vous ne tenez pas votre engagement, vous êtes éliminé. En revanche, si vous tenez bon, vous obtiendrez, parait-il, une belle récompense.

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2015-01-05 08:03:00
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