Somnolence au volant : testez votre niveau d'éveil !

Alors que la somnolence au volant est à l'origine d'un accident mortel sur trois sur autoroute, la Fondation VINCI Autoroutes offre cet été aux automobilistes les moyens de prévenir ce risque encore trop sous-estimé. Ils pourront en effet tester leur niveau d'éveil grâce à la nouvelle application smartphone : Roulez éveillé® et faire une pause réparatrice en profitant des conseils élaborés avec les médecins de l'Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV).

Le slogan de l’été sur la route des vacances : "1,2,3, siestez !"

Les 19 et 20 juillet, l’aire de Montélimar (A7, dans le sens Paris-Province), fréquentée durant l’été par plus de 100.000 vacanciers les jours de grands départs, deviendra l’"Aire de la sieste". Les conducteurs y découvriront un grand espace de repos et de sensibilisation, mis en place en partenariat avec l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (INSV). Des équipes de la Fondation Vinci et des étudiants de médecine issus de Centres du sommeil leur délivreront les bons conseils pour préserver leur niveau de vigilance au cours de leur trajet et les inviteront à faire une sieste avant de reprendre le volant.

"Le seul remède efficace est de dormir"


Damien Léger, président de l’INSV rappelle l’importance pour les conducteurs d’être à l’écoute de leurs limites, notamment lors des longs trajets : "Dès les premiers signes d’hypovigilance (nuque raide, paupières lourdes, bâillements…), il est impératif de s’arrêter dès que possible sur une aire pour faire une pause et récupérer son niveau d’éveil.

Contre la somnolence, qui est un phénomène physiologique auquel il est impossible de résister, le seul remède efficace est de dormir". Pour aider les conducteurs à prendre goût aux bienfaits du sommeil réparateur, ceux-ci se verront remettre des "kits de sieste" et pourront tester la nouvelle application Roulez éveillé®, lancée ce jour-là.

Roulez éveillé®, une application smartphone pour tester son niveau d’éveil

L’application Roulez éveillé®, disponible sur iPhone à partir du 19 juillet, est un outil de prévention d’un nouveau genre, permettant aux conducteurs d’autoévaluer leur niveau d’éveil avant de prendre la route.

Ce test simple et rapide, qui repose sur la mesure du temps de réaction de l’utilisateur à l’apparition de stimuli visuels, a été conçu et expérimenté dans le cadre d’une étude scientifique réalisée par le Centre d’Investigations Neurocognitives et Neurophysiologiques (Ci2N) de l’Université de Strasbourg.

Liste des "Espaces sieste" sur le réseau VINCI Autoroutes


Liste des espaces siestes sur le réseau Vinci Autoroutes

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par Morgane SolignacJournaliste
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Commentaires Avec Bell & Ross

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