1 min de lecture Santé

Quels sont les secrets d'une santé de fer ?

REPLAY - Pour une majorité de Français (2 sur 3), être en bonne santé est une priorité absolue. On reprend du poil de la bête dans "On est fait pour s'entendre" !

Flavie Flament On est fait pour s'entendre Flavie Flament
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Générique 1
Geoffrey Branger

Nous sommes le premier médecin de notre santé : notre organisme, nous en sommes le régisseur. L'hygiène, l'entretien de notre corps ou encore l'alimentation vont déterminer notre forme. Les études l'ont prouvé : avoir un bon équilibre de vie permet d'améliorer drastiquement notre humeur, notre tonus, notre mémoire ou encore nos rapports aux autres. Comment protéger, préserver et consolider notre capital santé ? Est-ce contraignant ? Est-il possible de reprendre notre santé en main à tout âge ?
Retrouvez l'émission en direct du salon de l'agriculture

Invité

- Frédéric Saldmann, cardiologue, nutritionniste Livre : "Votre santé sans risque" (Albin Michel)

Votre santé sans risque (Albin Michel)
Votre santé sans risque (Albin Michel)

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REPLAY - Pour une majorité de Français (2 sur 3), être en bonne santé est une priorité absolue. On reprend du poil de la bête dans "On est fait pour s'entendre" !
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2017-02-28 07:00:00
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